motd'amour en espagnol; guillemot de troïl bretagne les marseillais saison 3. les mots que les hommes aiment entendre. June 4, 2022 @ 6:59 pm. by . in transformation succursale en filiale ohada. hadith sur les savants corrompus Iln’arrête pas de sourire lorsqu'il est près de vous, et non parce qu’il vous trouve drôle, mais parce que le sourire est une des meilleures formes que les humains ont d’exprimer le plaisir. Il aime discuter avec vous, vous voir, s'approcher de vous, et il le montre avec des gestes de bonheur. Il s'agit d'un des signes que vous plaisez à un homme les plus clairs que vous GeoffreyBranger. publié le 30/01/2017 à 07:00. Nombreux sont les hommes quadras, quinquas, sexagénaires voire même septuagénaires en couple avec des femmes beaucoup plus jeunes. Et ça n Lesfemmes doivent se sentir spéciales et belles, aimées, chéries, respectées et recherchées. Ne vous inquiétez pas si vous êtes naturellement nerveux et languissant avec une fille. En vous Apresavoir decouvert les mots que ces dames adorent entendre au lit, nous vous faisons decouvrir la phrase preferee des hommes.Conformement a votre loi Informatique et Libertes du 6 janvier 1978 modifiee, vous disposez d’un droit d’acces, de modification, de rectification, de suppression et d’opposition au traitement des precisions vous concernant.Est PHOTOÉDOUARD PLANTE-FRÉCHETTE, LA PRESSE. Alors que 28% des hommes disent être excités par la nudité de leur partenaire, ce n'est le cas que pour un maigre 4% des femmes. cHtL3. Ce moment ultime de la pénétration est la cristallisation de longues minutes de préliminaires, parfois de longues journées de séduction. Cet instant où tout s’arrête. Mais que ressentent ces messieurs lorsqu’ils entrent dans l’origine du monde » ? Pas facile d’expliquer avec des mots ce que l’on ressent lorsque l’on arrive au moment fatidique de la pénétration. On ne saurait dire si c’était bien, bof ou franchement nul. Au-delà de ça, que se passe t-il dans la tête de ces messieurs lors de la pénétration ? A première vue, on a tendance à se dire que c’est un lieu où chaleur, douceur et humidité se rencontrent. Un lieu de réconfort où ces messieurs sont directement, et inconsciemment renvoyés au ventre maternel. C’est un moment de confort où ils se sentent en sécurité. Chaque pénétration est différente selon la femme Tout comme le sexe des hommes abordent des tailles, des textures, des touchers différents, le sexe des dames est pour chacune complètement unique. Tous s’accordent à dire que c’est un endroit absorbant, envoûtant, mais qu’il varie selon chacune. Petit, profond, doux, rugueux, sec…à chacune ses particularités. Certains vont aimer se sentir à l’étroit quand d’autres s’en moqueront éperdument pour jouir de l’alchimie qui émane des deux corps. La pénétration, c’est un retour à l’oubli, comme pour ces dames, un moment unique, celui d’un réel retour à l’origine de l’un et de l’autre. Ce moment où la femme s’abandonne Machos ou non, dominants ou non, la pénétration reste pour la grande majorité des hommes un instant où la femme s’offre à eux. Une symbolique forte où leur partenaire leur fait pleinement confiance. La jubilation de retrouver une certaine virilité, un moment où ils ne peuvent s’empêcher de ressentir une forme de puissance. Les femmes étant bien souvent plus démonstratives, ils aiment entendre le plaisir qu’ils provoquent à leur douce grâce à ce moment d’osmose. Un plaisir qui ne dure jamais assez longtemps pour ces messieurs, qui qualifient l’instant de post-coït comme un réel état de béatitude ! S. C. Cet article est rédigé par Pierre-Favre, animateur du blog apprendreaconvaincre. Son blog est dédié à celles et ceux qui, ayant des personnes à guider et à convaincre, souhaitent acquérir des savoirs et savoir-faire pour mieux y parvenir. Son blog est tout jeune, n’hésitez pas à lui faire part des sujets que vous aimeriez le voir aborder 🙂 Ces femmes à part, à qui l’on demande d’être des mères, des épouses et des femmes…à part. Comme si nous ne les aimions pas pour ce qu’elles sont des femmes. Ces femmes que nous aimons, dont nous rêvons, que nous voulons pour nous. N’attendons-nous pas trop d’elles ? Non qu’elles n’en soient capables, mais plutôt que nous ne le méritions pas. Qu’attendons-nous d’elles au juste ? D’être belle, intelligente, prévenante, bonne mère, maîtresse de maison parfaite, cuisinière hors pair, éducatrice attentionnée, chaleureuse et compétente, femme aimante, épouse priante, modèle de vertu. Qu’attendons-nous d’elles encore ? Une écoute bienveillante, une patience à toute épreuve, le pardon de nos défauts, qu’elles nous attendent, nous chérissent et nous aiment… Qu’en attendons-nous encore ? Bien des choses que la pudeur me fera taire, ou que mon esprit n’entrevoit pas encore ou que mon ignorance peine à formuler. Mais nous attendons tout ça et bien plus encore. Alors la question qui me vient est le mérite-t-on ? Est-ce seulement possible ? Est-ce seulement légitime ? Il y a trois questions et j’avais dit une, je sais. Mais comment m’en vouloir ! On vous en demande tant que résumer votre défense à une question serait d’une mesquinerie sans égale. On ! J’ai dit on » ! Vous connaissez sans doute l’adage On est un c.. ! » Je plussoie. Je dirais même mieux, celui qui vous le demande, pour ne pas dire qui vous l’exige », en est le roi. Sauf … s’il répond, par défaut et à la perfection, à tout ce que vous auriez pu attendre de lui. Soyons honnêtes, la femme parfaite, la femme idéale n’existe pas. Et si bon nombre de célibataires la recherchent, je ne connais pas d’homme qui puissent dire je l’ai trouvée ». Et pourtant, je vous prie de croire que je file le parfait amour avec une femme que j’ai épousée il y a 5 ans, et avec laquelle nous ne nous sommes encore jamais crié dessus, disputé, critiqué, humilié ou rabaissé avec des reproches ou remarques désobligeants… Sommes-nous parfaits pour autant? Certainement pas. Ces femmes à part, et celles qui ambitionnent de l’être, forcent mon admiration. Non pas qu’elles réussissent tout ce qu’elles entreprennent mais parce qu’elles sont capables, au jour le jour, de se lever et d’effectuer toutes ces charges qui sont les leurs. Toutes ces charges qui sont les leurs… Une expression qui demande à être bien méditée et comprise. Souvent dévoyée je trouve par des esprits étroits, qui voient plus leurs intérêts dans ce qu’ils exigent, aux motifs d’une morale qui semble à leurs avantages. Je vois trop souvent des comportements qui me choquent dans la manière dont certains maris se comportent avec leur épouse, ou simplement même parlent d’elle ! Ils sont les chefs de famille, certes, personne ne le remet en cause, mais je trouve qu’ils cachent parfois leur propre rôle de mari derrière la phrase c’est le rôle de la femme, c’est son rôle ! Les deux rôles doivent, bien que distincts, s’unir pour le bien d’UN couple, d’UNE famille, d’UN foyer ! Et être chef, c’est considérer l’autre avec humanité, respect, dignité, n’exiger que ce qui est juste et possible. Être chef de famille, c’est aussi montrer l’exemple, soutenir, aider, aimer, rendre service, et bien d’autres choses encore. Il me semble que l’on aime voir chez l’autre ce qui lui reste à faire pour atteindre un niveau » qui nous semble normal, alors même que nous faisons preuve d’une exigence bien moindre envers nous. J’ai envie de vous dire, à vous, femmes à part, que l’on attend beaucoup de vous. Mais nous vous aimerons même avec vos défauts, vos doutes, vos imperfections, vos faiblesses ou vos échecs. Vous avez le droit d’être fatigué, vous avez le droit de penser à vous, vous avez le droit d’avoir une maison en désordre, un plan de travail non rangé, des vitres mal lavées ou que sais-je encore ? Ce dont vous n’avez pas le droit… eh bien je ne serais pas à ma place si je le disais, d’autant que vous le savez sans doute mieux que moi. Il y a dans la vie bien des défis à relever, des idéaux à maintenir, des valeurs à partager, des priorités à établir. Alors si le lave-vaisselle n’est pas vidé, Il n’a qu’à le faire. Si les courses ne sont pas rangées, Il n’a qu’à le faire. Si l’aspirateur n’est pas passé, Il peut le faire lui aussi. Et ce ne sont que des exemples parmi d’autres ! Je crois qu’il faut faire la part des choses entre l’indispensable et l’accessoire. Je crois que l’ego est à sa parfaite place quand il est dans la poche. Et je crois qu’exiger les choses qui relève de la futilité ou du détail, c’est démontrer son incompétence à prendre de la hauteur, à voir l’essentiel. Et ce dernier point vous l’aurez compris, ne fait pas forcément bon ménage avec le rôle de chef. Alors, soyez belles, soyez élégantes mais soyez vous-même. Il y a bien des choses qui sont attendues de vous, mais qui ne relèvent pas du dogme. Je ne vous dirais pas de vous insurger mais à l’inverse, vous n’avez pas à vous sentir coupable du poids de la bêtise des hommes. Ils vous aiment et sont parfois maladroits, bien sûr, puisque ce sont des hommes, des êtres imparfaits par excellence, mais pour peu que l’essentiel soit fait, que vos priorités soient nobles et claires dans vos têtes et que vous témoigniez de votre féminité, il ne peut y avoir que les goujats qui vous demanderaient plus que ce qu’il est juste que vous fassiez au quotidien. Chacun n’a que 24h dans une journée, les femmes à part aussi ! À bientôt peut-être sur Pierre-Favre Bocquet Crédit photo Pexels. SommaireLa psychologie comportementale féminine s’organise autour de nombreuses attentes quant à l’hommeUne femme attend d’un homme qu’il l’écouteUne femme attend d’homme qu’il soit autonome, qu’il assume et qu’il prenne des initiativesUne femme attend d’un homme qu’il participe à l’éducation des enfantsUne femme attend d’un homme qu’il l’a fasse rireUne femme attend d’un homme de la prévenance, de l’attention, et de la delicatesseUne femme attend d’un homme qu’il intègre que cela ne soit jamais définitivement acquis La psychologie comportementale féminine s’organise autour de nombreuses attentes quant à l’homme Il ne s’agit plus, pour les femmes, de rechercher désespérément un Prince Charmant qui viendrait leur apporter sécurité et confort matériel. Cela elles peuvent l’obtenir d’elles-mêmes à présent. Ce que les femmes attendent à l’heure actuelle, c’est un véritable partenariat où chacune des composantes du couple pourra trouver sa complémentarité. Nos attentes et nos besoins entre hommes et femmes ne sont pas du tout les mêmes, et mieux vaut connaitre les attentes de l’autre sexe, vu que la relation à deux est le lieu où peuvent s’expérimenter l’assouvissement de nos besoins profonds. En effet, nous portons tous et toutes en nous-mêmes la nécessité d’un minimum de reconnaissance de ce que nous sommes, ainsi que la volonté d’un bonheur simple et partagé. Le couple est le lieu de ce partage, mais il ne peut se ressentir et se vivre pour les femmes que si certaines conditions sont réunies. Les hommes parlent peu, en général. Et c’est l’un des reproches principaux que leur font les femmes. Elles ont besoin d’être écoutées, non pas pour être seulement comprises mais simplement pour dialoguer, échanger, de l’écoute est quasiment l’attente première dans une relation de couple. Ce besoin de parole est typiquement féminin. Il permet d’apaiser en elles l’angoisse de ne pas être prise en compte dans leurs sentiments et l’expression de leurs sensations. Interrogez plusieurs femmes sur ce besoin et vous verrez combien, il est partagé et récurrent ! Bien sûr, il y a “écoute” et “écoute”. Ce que demande une femme dans le dialogue c’est une attention réelle de la part d’un homme. Cette attention va lui permettre d’organiser sa pensée et de mieux s’exprimer. Ce dont une femme a besoin de parler ce n’est pas obligatoirement de grands sujets de société ou de politique bien que cela puisse aussi être le cas mais simplement de la relation que vous entretenez avec elle, afin de chercher à se connaître et se comprendre le mieux possible, afin de partager. Une femme attend d’homme qu’il soit autonome, qu’il assume et qu’il prenne des initiatives Lorsqu’une femme est trop entreprenante dans une relation elle a vite l’impression que son compagnon délaisse le couple pour s’intéresser à des sphères d’activités subalternes tel qu’un hobby ou ses amis. Les courses, le ménage, les comptes, les enfants…tout cela plus l’éducation des enfants et sa propre vie professionnelle, c’est beaucoup trop à gérer pour une femme. Quand un homme sait prendre des initiatives ce n’est pas seulement pour décharger sa partenaire des tâches ménagères, c’est aussi pour être créatif dans les loisirs, les échanges ainsi que les décisions importantes. Une femme a besoin de sentir qu’à deux c’est une équipe qui se crée, qui gagne et qui avance ensemble et que chacun est co-responsable de la pérennité de la relation. Porter seule le couple n’est pas une demande féminine. Le porter à deux, oui, de toute évidence. Et pour cela la femme attend d’un homme qu’il prenne l’initiative de faire avancer l’histoire commune dans le bon sens et fasse preuve d’autonomie et de prise d’initiatives. Une femme attend d’un homme qu’il participe à l’éducation des enfants On le sait, la femme a longtemps joué un rôle d’éducatrice des enfants. Les temps ont changé et la demande féminine, de ce point de vue là, aussi. Les femmes ont ce besoin particulier d’être à la fois des mères aimantes et des éducatrices soutenues par leur partenaire. Les discussions autour de l’éducation, des choix particuliers à faire dans ce domaine, de la mise en place d’une morale familiale et de comportements sociaux adéquats auprès des autres membres de la famille et de la société en général…Tout cela nécessite des instants de partage où la femme désire une véritable participation de son compagnon. Peu importe les éventuels désaccords. Il vaut mieux pour elle, une décision qui sera le fruit d’une âpre négociation que des résolutions prises seule. L’enfant a une place particulière dans le couple. Il permet un pont vers l’avenir et assure la pérennité du couple quels que soient les évènements à venir. Mais il assure aussi un ciment relationnel fort car il fait passer le couple d’amants à un couple parental où les responsabilités sont plus difficiles à assumer. Les discussions sur l’éducation des enfants et, surtout, le fait d’arriver à être en accord sur celle-ci donne à la femme l’impression nette d’un partage réel et fécond. Une femme attend d’un homme qu’il l’a fasse rire Les hommes oublient un peu trop souvent combien les femmes aiment qu’on les fasse rire ! Il ne s’agit pas seulement de savoir raconter de bonnes blagues mais d’être fin et élégant dans sa capacité à faire rire l’autre. Le rire féminin naît d’une ambiance, d’une joie ou d’un éclat soudain. Il a besoin pour s’exprimer d’être englobé dans un état de détente et de sérénité. L’homme qui sait faire rire une femme, est aussi celui qui est capable de créer cette ambiance par son charisme, sa complicité ainsi que sa vivacité d’esprit. Ce n’est pas qu’une affaire de charme physique, mais aussi de séduction intellectuelle et émoitonnelle. Une femme attend d’un homme de la prévenance, de l’attention, et de la delicatesse Les femmes ne savent pas toujours demander. Elles apprécient que vous les sentiez, que vous devanciez ses besoins. Les femmes fonctionnent comme une vague dans le creux elles vont employer des exagérations, des adverbes jamais, toujours, systématiquement, etc. Les hommes vont alors couper cette vague. Cependant les hommes doivent accompagner les femmes dans leurs vagues émotionnelles pour les aider à y surfer. L’homme, en l’écoutant, accompagne vraiment la femme. Il comprend alors les émotions qu’elle vit. Il ne sert à rien de donner des réponses rationnelles puisqu’elle est dans l’émotion. Une femme attend d’un homme qu’il intègre que cela ne soit jamais définitivement acquis Dans une relation à deux, la séduction doit être constante. Un couple est comme une année, il a de multiples saisons. Et chaque saison porte en elle une dimension particulière de séduction. Rien n’est plus difficile pour une femme que de se sentir acquise définitivement par son partenaire. Dans son esprit elle devient comme un meuble, comme un objet inerte sans saveur et sans relief. Séduire une femme c’est savoir la séduire toujours. Messieurs, mettez vous dans la tête qu’il vous faudra toujours faire des efforts pour garder une vraie femme, celle qui se respecte, auprès de vous. Sinon elle enregistre le fait que l’on n’est intéressé que par son corps et non par sa personne toute entière, et que les trésors d’imagination déployés pour la séduire n’étaient que pour la mettre dans son lit. Je ne suis pas une poupée » ou Je ne suis pas un trophée » telles sont les phrases que l’on peut entendre. Lorsque la séduction est régulière, fine et imaginative la femme se sent désirée, reconnue et aimée. Crédits photo randomix Aller au contenuEt si l’on inversait les rôles pour une fois ? Au tour des femmes de distribuer bons et mauvais points en matière de séduction. Tour d’horizon de la “sexyness” idéale au hommes sont souvent intarissables sur ce qu’ils jugent sexy ou pas chez les femmes. Ils les aiment ni trop minces, ni trop maquillées, ni trop mode, ni trop popote, ni trop provocantes…, on en passe et des plus convenues. Ils sont d’ailleurs souvent plus prolixes sur le négatif, toujours facile à énoncer. Le reste est plus intime. Si l’on fait l’exercice avec des femmes attribuant cette fois des points d’ anti-sexyness » au camp d’en face, c’est un peu la même chanson. On ne sait pas si on doit y voir une forme bienvenue de parité, mais grosso modo, ce sont exactement les mêmes travers qui les rebutent au masculin ! En 2014, pour être sexy, un homme doit donc…Descendre de sa balanceIls détestent les filles qui demandent la vinaigrette de la salade à part et font semblant d’adorer la terrine de canard aux pistaches alors qu’en vrai elles croquent juste les pistaches. Eh bien, nous en avons autant à leur service ! Ce n’est pas que le côté sac d’os nous déplaise forcément, quand il est naturel. C’est surtout que la ligne haricot vert, visiblement conquise de haute lutte chez certains, nous inquiète. Cet ascétisme n’est pas de très bon augure qu’attendre de bien voluptueux par ailleurs chez un garçon qui compte ses grains de quinoa et boit de l’eau de coco comme Victoria Beckham ? Le modèle de plus en plus répandu du manorexique », ce mâle moderne à compteur de calories intégré il paraît que certains ont même un bracelet connecté qui les morigène fait ainsi l’unanimité contre lui, en public comme en privé. Son côté hypercontrôlé nous renvoie en outre à notre propre incurie c’est vrai, nous n’aurions pas dû prendre de pavlova après notre côte de porc Ibaïaona, nous le lisons dans ses yeux… Et ce n’est pas vraiment le genre de regard qui nous fait nous sentir belle et désirable ! Va-t-on finir par sortir avec des minces et rentrer avec des gros » pour paraphraser une expression bien connue et très machiste ? C’est à voir…Source Article from Gros plan – Google ActualitésBy continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies. Après avoir dévoilé la version masculine 21 choses que les hommes Noirs n’entendent pas suffisamment, nous nous sommes dit que cela serait indispensable de faire aussi une version féminine des choses que les femmes Noires n’entendent pas assez. Voici donc une liste de 22 choses que les femmes Noires devraient entendre plus souvent. 1 Tu es belle ! 2 Réalise qu’en tant que femmes, nous devons souvent faire deux fois plus d’efforts que les hommes. Voire trois fois plus si nous devons tenir compte de notre couleur de peau. Parfois pour deux fois moins de résultats. 3 Ce n’est pas grave si à 30 ans ou à 40 ans tu n’as pas encore toute la stabilité que tu recherches dans ta vie, ou que tu n’as pas encore atteint tous les objectifs de vie que tu t’es fixés. Chaque chose arrive en son temps. Si tu n’as pas encore ce que tu souhaites, c’est peut-être que tu n’es pas encore prête pour l’assumer. 4 N’oublie pas que, si tu travailles chaque jour, ne serait-ce qu’un petit peu chaque jour, en direction de tes objectifs, tu finiras forcément par les atteindre ! On n’a rien sans rien dans la vie. Tout travail réalisé est toujours payé à sa juste valeur. TrustIt 5 Ne laisse pas les privilèges invisibles, les micro et les macro-agressions systémiques/institutionnalisées/sociales quotidiennes du racisme, du sexisme, de la suprématie, de la misogynie et les autres réalités oppressives t’empêcher de voir grand et de devenir celle que tu veux être. Reconnais que c’est normal de se sentir impuissante face à ce qui se passe dans le monde certains jours. Les autres jours, bats-toi pour tes rêves et tes objectifs de vie. 6 Autorise-toi à échouer. Tu dois échouer pour réussir. L’échec n’est pas une fatalité. C’est un apprentissage, une leçon. C’est un moyen de t’alarmer sur ce qui ne va pas. D’ailleurs on échoue moins qu’on ne le pense. Ce n’est pas parce que tu rates quelque chose que tu as échoué. C’est parce que tu auras abandonné que tu auras échoué. Si tu n’abandonnes pas malgré les difficultés, alors tu n’échoues pas. On tombe, on se relève, on continue d’avancer. C’est de cette façon qu’on réussit. 7 Ne compare pas ta vie à celle des autres. Chacun va à son rythme. Et tu ne sais jamais ce que les autres endurent pour en arriver là où ils sont. C’est logique ! Tu ne peux pas te comparer à des gens qui n’empruntent pas le même chemin que toi, même si la destination finale est la même. Ce serait un non-sens de le car certains mentent aussi sur qui ils sont. Raison de plus évidente pour ne pas tomber dans le piège de la comparaison. Oui les réseaux sociaux n’aident pas et notamment Instagram, un réseau social qui est le champion du paraître. Dans ce cas, si tu as l’impression de trop te comparer, réduit ta consommation ou unfollow toutes les personnes qui te semblent avoir une vie parfaite les grandes célébrités, les stars de télé-réalités, les personnalités publiques…La seule personne à qui tu dois te comparer c’est à la personne que tu étais hier. As-tu mieux fais aujourd’hui qu’hier ? Si oui, alors tu es sur la bonne voie. 8 Ne laisse pas les gens te qualifier d’insolente, surtout dans un espace professionnel. C’est une étiquette raciste ancrée dans un stéréotype, souvent réservé aux femmes Noires. Les femmes Noires qui s’affirment sur leur lieu de travail ne sont pas insolentes. Elles s’affirment. 9 Ne laisse pas le regard des autres t’empêcher d’être qui tu veux. Ne t’excuses d’ailleurs jamais pour qui tu es ton mental, ton caractère, ton attitude, ta personnalité… et ce que tu es ton physique, ton style…. Si par exemple tu es quelqu’un qui a des formes et que ça te plaît d’être comme ça, alors tu emm*rdes les autres ! L’important c’est d’être bien dans ses baskets, ou en tout cas, de tout faire pour l’être. 10 Ne laisse personne te rabaisser. 11 Ne laisse pas un homme te manquer de respect. Ni même une femme ! En fait, personne ne doit te manquer de respect ! 12 Connais-toi et apprend à connaître ton corps. Tout le monde devrait le faire. 13 Ne laisse pas un homme te tromper deux fois. La première fois c’est peut-être une erreur. Parfois non, mais parfois ouais, il est vrai que ça peut être une erreur. Hey, personne n’est parfait ! Par contre, la deuxième fois ce sera jamais une erreur mais toujours un puta*n de choix ! Donc si tu apprends qu’il te trompe, stay the fuck away from that fucking guy sis’ ! » Traduction tu prends tes cliques et tes claques et tu te casses loin de lui bordel ! 14 Constitue-toi une sécurité financière dès que tu commences à gagner des sous. Met 10% de ce que tu gagnes chaque mois de côté. Ça te serviras en cas de coups durs. 15 Ne fait pas de crédit à la consommation voiture, télé, meubles… ! Tu ne dois avoir personne à impressionner. Comme disait Will Smith Il y a trop de gens qui, avec de l’argent qu’ils n’ont pas, achètent des trucs qu’ils ne veulent pas, pour impressionner des gens qu’ils n’aiment pas. » 16 Soit sociable. C’est nécessaire pour rencontrer de nouvelles personnes. Par exemple, cela peut s’avérer utile lorsqu’on est seule avec une autre personne dans l’ascenseur ou n’importe où ailleurs. On ne se demande jamais si on devrait dire quelque chose. On préfère juste regarder notre téléphone, faire comme si on était seule, ou comme si de rien était. Mais essaye d’entamer la discussion évidemment seulement si tu le sens bien. Et qui sait, vous pourriez peut-être devenir ou tu pourrais rencontrer l’homme de ta vie… 17 Essaye de manger plus sainement – quoi que cela signifie pour toi. Élimine les sodas et bois plus d’eau. Réduit au maximum le sucre. Supprime les aliments transformés. Ne met plus les pieds dans un fast-food. Tu ne peux pas te permettre d’attraper une maladie grave ou contraignante. Ma soeur, on a besoin de femmes Noires comme toi pour changer le monde. 😉 18 Célèbre tous les petits et grands succès de ta vie. 19 Attend-toi toujours à plus et essaye toujours de travailler à quelque chose de plus grand. Vise l’excellence. Rejette la médiocrité. 20 Appelle, visite, écris, envoie des emails ou des DM à ceux que tu aimes et dis-leur pourquoi ils t’inspirent et te font vibrer. 21 Prends aussi des jours de congé pour faire exactement ce que tu veux. Que ce soit rester au lit toute la journée, manger de la glace au chocolat devant ta série préférée, faire du bénévolat, écrire, lire, rendre visite à ta famille, faire la fête entre ou en soirée, ou toute autre chose qui rend ta journée n’es pas une machine. Tu as le droit et même le devoir de prendre du temps pour toi. Pratique la gratitude, la bienveillance et la gentillesse. Sois bonne avec les autres. Sois reconnaissante envers ceux/celles qui t’ont aidée à arriver là où tu es maintenant. Garde la foi en ce que tu crois et/ou en qui tu crois.

ce que les femmes aiment entendre d un homme